Linsen-Taler mit Curry gewürzt
235 g Schachtel
Vegan
Die Ökoland Linsen Taler präsentieren sich reich an Protein und als leckere Spezialität aus Kichererbsen und braunen Linsen, mit einer Würzung aus einer feinen Currymischung. Sie sind küchenfertig paniert, vorgebraten und tiefgefroren lange haltbar. Die kleinen Taler können als Snack oder Hauptmahlzeit zu Salat, Gemüse-Couscous oder in Pita Taschen und Bowls serviert werden. Je nach Zubereitungsart fix und fertig zubereitet in nur 7 – 15 Minuten.


- 100% Bio gemäß EU-Bio-Verordnung
- Für ernährungsbewusste Menschen.
- Knusprig und Saftig
- Exotisch-frischer Currygeschmack
Zutaten
23 % braune Linsen* gegart (Wasser, Linsen*), 23 % Kichererbsen*, WEIZENMEHL*, Sonnenblumenöl*, Wasser, Zwiebeln*, Karotten*, Meersalz, Curry* (Kurkuma*, schwarzer Pfeffer*, Kümmel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Fenchel*, Koriander*, Knoblauch*, Cayennepfeffer*, Nelken*), Maisstärke*, WEIZENSTÄRKE*, Hefe*.
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Allergenhinweise
Laut Zutatenliste enthaltene Allergene sind dort durch Großbuchstaben hervorgehoben.
Kann Gerste, Eier, Milch, Sellerie enthalten.
Nährwerte pro 100 g
Brennwert kj | 1039 kJ |
---|---|
Brennwert kcal | 249 kcal |
Fett | 12 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Kohlenhydrate | 26 g |
davon Zucker | 2,2 g |
Ballaststoffe | 3,6 g |
Eiweiß | 7,5 g |
Salz | 1,3 g |
Hinweise
Inhalt: 9 Stück
EU-Bio-Siegel Zertifizierung
Ökokontrollstelle: DE-ÖKO-006
Herkunft: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Zubereitung und Tipps:
Als Snack oder Hauptmahlzeit verwendbar.
Zubereitung In der Pfanne (empfohlen):
- gewünschte Menge tiefgefrorene Linsen Taler + 3 Esslöffel Öl in eine heiße Pfanne legen
- bis zur gewünschten Knusprigkeit 5-7 Minuten braten
- zwischendurch mehrmals wenden
Ohne extra Fettzugabe im Backofen:
Ober-und Unterhitze: 220 °C, Umluft 200 °C, Gasherd: Stufe 4-5.
- Backofen vorheizen
- gewünschte Menge tiefgefrorene Linsen-Taler auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen
- auf mittlerer Schiene ca. 12 Minuten backen
In der Heißluftfritteuse:
- gewünschte Menge tiefgefrorene Linsen-Taler bei 150-160 °C ca. 10-12 Minuten frittieren
Ökoland wünscht guten Appetit!
Zutaten
23 % braune Linsen* gegart (Wasser, Linsen*), 23 % Kichererbsen*, WEIZENMEHL*, Sonnenblumenöl*, Wasser, Zwiebeln*, Karotten*, Meersalz, Curry* (Kurkuma*, schwarzer Pfeffer*, Kümmel*, Kreuzkümmel*, Ingwer*, Fenchel*, Koriander*, Knoblauch*, Cayennepfeffer*, Nelken*), Maisstärke*, WEIZENSTÄRKE*, Hefe*.
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Allergiehinweise
Laut Zutatenliste enthaltene Allergene sind dort durch Großbuchstaben hervorgehoben.
Kann Gerste, Eier, Milch, Sellerie enthalten.
Nährwerte pro 100 g
Brennwert kj | 1039 kJ |
---|---|
Brennwert kcal | 249 kcal |
Fett | 12 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
Kohlenhydrate | 26 g |
davon Zucker | 2,2 g |
Ballaststoffe | 3,6 g |
Eiweiß | 7,5 g |
Salz | 1,3 g |
Hinweise
Inhalt: 9 Stück
EU-Bio-Siegel Zertifizierung
Ökokontrollstelle: DE-ÖKO-006
Herkunft: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Zubereitung und Tipps:
Als Snack oder Hauptmahlzeit verwendbar.
Zubereitung In der Pfanne (empfohlen):
- gewünschte Menge tiefgefrorene Linsen Taler + 3 Esslöffel Öl in eine heiße Pfanne legen
- bis zur gewünschten Knusprigkeit 5-7 Minuten braten
- zwischendurch mehrmals wenden
Ohne extra Fettzugabe im Backofen:
Ober-und Unterhitze: 220 °C, Umluft 200 °C, Gasherd: Stufe 4-5.
- Backofen vorheizen
- gewünschte Menge tiefgefrorene Linsen-Taler auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen
- auf mittlerer Schiene ca. 12 Minuten backen
In der Heißluftfritteuse:
- gewünschte Menge tiefgefrorene Linsen-Taler bei 150-160 °C ca. 10-12 Minuten frittieren
Ökoland wünscht guten Appetit!
Wir pflegen die spezifischen Angaben zu den Ökoland Produkten auf unserer Internetseite mit großer Sorgfalt. Dennoch können wir dabei vereinzelte Fehler nicht ausschließen, weshalb wir Sie bitten, die Produktangaben immer noch einmal mit dem Etikett des jeweiligen Produktes zu vergleichen. Sollten Ihnen dabei Unstimmigkeiten auffallen, danken wir Ihnen für Ihren Hinweis an oekoland.de.