Buntes Ofengemüse mit Kartoffelspalten, mediterran gewürzt
400 g Schachtel
Vegan
Das Ökoland-Ofengemüse bringt bunte Farbenfreude und ein gesundes, veganes Gericht auf den Teller. Das Gemüse wird sorgfältig angebaut, schonend verarbeitet und erntefrisch tiefgefroren. Es ist lange haltbar und überzeugt durch eine traditionelle Gemüsemischung aus Kartoffeln, Roter Bete, Kürbis und Möhren, mediterran gewürzt. Es passt sowohl im Sommer z. B. zum Grillen als auch im Herbst / Winter, vielleicht mit einem (veggie) Joghurt-Dip mit rustikalem Baguette.
- erntefrisch tiefgefroren
- 100 % Bio-Qualität gemäß EU-Bio-Verordnung
- Gemüsebeilage oder komplette Mahlzeit
- sommerlich, mediterran abgeschmeckt
- sommerlich
- mediterran abgeschmeckt
Zutaten
29 % Kartoffeln* frittiert (Kartoffeln*, Rapsöl*), Kürbis*, Karotten*, 20 % Rote Bete*, natives Olivenöl extra*, Meersalz, Maisstärke*, Sonnenblumenöl*, Kräuter* (Thymian*, Basilikum*), Knoblauch*, Gewürze* (Muskatnuss*, Pfeffer*).
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Allergenhinweise
Laut Zutatenliste enthaltene Allergene sind dort durch Großbuchstaben hervorgehoben.
Kann Glutenhaltiges Getreide, Weizen, Hafer, Krustentiere, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Weichtiere enthalten.
Nährwerte pro 100 g
Brennwert kj | 295 kJ |
---|---|
Brennwert kcal | 70 kcal |
Fett | 2,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 9,9 g |
davon Zucker | 5 g |
Ballaststoffe | 2,3 g |
Eiweiß | 1,6 g |
Salz | 0,64 g |
Hinweise
EU-Bio-Siegel Zertifizierung
Ökokontrollstelle: DE-ÖKO-006
Herkunft: EU-Landwirtschaft
Zubereitung und Tipps:
Als Gemüsebeilage oder als fertige Mahlzeit zu verwenden.
Zubereitung im Backofen (empfohlen): tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 2 EL Öl in eine ofenfeste Form geben, bei 220 °C Ober-Unterhitze für 25 – 30 Min. garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss gut durchrühren.
In der Pfanne: tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 2 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen, dann bei mittlerer Hitze weitere 7-9 Min. fertig garen, mehrmals umrühren.
Ökoland wünscht guten Appetit!
Zutaten
29 % Kartoffeln* frittiert (Kartoffeln*, Rapsöl*), Kürbis*, Karotten*, 20 % Rote Bete*, natives Olivenöl extra*, Meersalz, Maisstärke*, Sonnenblumenöl*, Kräuter* (Thymian*, Basilikum*), Knoblauch*, Gewürze* (Muskatnuss*, Pfeffer*).
*aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Allergiehinweise
Laut Zutatenliste enthaltene Allergene sind dort durch Großbuchstaben hervorgehoben.
Kann Glutenhaltiges Getreide, Weizen, Hafer, Krustentiere, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Weichtiere enthalten.
Nährwerte pro 100 g
Brennwert kj | 295 kJ |
---|---|
Brennwert kcal | 70 kcal |
Fett | 2,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 9,9 g |
davon Zucker | 5 g |
Ballaststoffe | 2,3 g |
Eiweiß | 1,6 g |
Salz | 0,64 g |
Hinweise
EU-Bio-Siegel Zertifizierung
Ökokontrollstelle: DE-ÖKO-006
Herkunft: EU-Landwirtschaft
Zubereitung und Tipps:
Als Gemüsebeilage oder als fertige Mahlzeit zu verwenden.
Zubereitung im Backofen (empfohlen): tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 2 EL Öl in eine ofenfeste Form geben, bei 220 °C Ober-Unterhitze für 25 – 30 Min. garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss gut durchrühren.
In der Pfanne: tiefgefrorenen Schachtelinhalt + 2 EL Öl auf höchster Stufe erhitzen, dann bei mittlerer Hitze weitere 7-9 Min. fertig garen, mehrmals umrühren.
Ökoland wünscht guten Appetit!
Wir pflegen die spezifischen Angaben zu den Ökoland Produkten auf unserer Internetseite mit großer Sorgfalt. Dennoch können wir dabei vereinzelte Fehler nicht ausschließen, weshalb wir Sie bitten, die Produktangaben immer noch einmal mit dem Etikett des jeweiligen Produktes zu vergleichen. Sollten Ihnen dabei Unstimmigkeiten auffallen, danken wir Ihnen für Ihren Hinweis an oekoland.de.